祛湿热的水果?祛热除湿吃什么水果

本文目录一览：

• 1、什么水果或蔬菜去湿热
• 2、膀胱湿热该吃什么药,水果
• 3、脾胃湿热吃什么水果好呢?

什么水果或蔬菜去湿热

蔬菜： 山药：山药能够健胃益脾，由于大多数体内湿气都是脾胃不好造成的，所以吃山药去湿气非常重要。 苦瓜：苦瓜可以帮助清除体内的毒素和垃圾，具有消热解暑的功效，对于去湿气以及降低血压和血糖都有非常不错的效果。 马齿苋：马齿苋具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于多种与湿热相关的病症。

红枣：红枣不仅营养丰富，还有助于去除湿气。 桃：桃子也是去湿气的水果之一。 杏：适量食用杏子同样可以帮助去除体内湿气。注意：西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果容易造成体内湿气淤积，加重湿热，因此在去湿气时应避免食用。在梅雨季节等湿气较重的时期，应特别注意选择健脾化湿的食物和水果。

绿豆是清热、解毒的佳品，还能降低血脂、保护肝脏，非常适合湿热体质的人食用。薏仁具有缓和的清热祛湿功效，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症状，还能缓解水肿和脚气。红豆有利水、消肿、清热的功效，特别适合夏季食用，它能帮助散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

膀胱湿热该吃什么药,水果

③肝肾阴虚：尿短赤不禁、尿道灼热、头晕耳鸣、胁肋隐痛、腰膝酸软、五心烦热，可用大补阴丸加减，也可用中成药六味地黄丸或右归丸。④心肾不足：尿不禁、精神不振、失眠多梦、形体消瘦、遇惊吓而尿失禁、心烦、尿频数、淋漓不尽，可用桑螵蛸散加减。⑤膀胱湿热：尿不禁、尿热频数、尿赤而臭、尿滴沥淋痛、腰痛发热，可用八正散加减。

因为大部分水果都具有医疗保健作用。据悉，如果是肾病患者，对症有选择性的吃一些水果，对配合临床治疗，对身体的康复是非常有益的；但是如果毫无选择地吃水果，不但无益，反而有损健康；如是去探望身体不适的肾病病人，更应该选择对病人康复有益的水果，否则，就将事与愿违。

做法：将干荷叶、车前子、枸杞子分别用清水洗净备用。锅洗净，置于火上，将干荷叶、车前子、枸杞子一起放入锅中，加入适量清水，以大火煮沸后熄火，加盖闷泡10-15分钟。药膳功效：车前子、荷叶均具有清热解毒、利尿通淋的功效，适合湿热型尿路感染的患者服用，可缓解尿频、尿急、尿痛的相关症状。

慢性肾炎患者咳嗽，可以吃一些止咳化痰的中成药，比如肺力咳合剂，川贝枇杷膏，鲜竹沥液等，对肾脏负担小，相对安全一些。同时要注意适当饮水，促进痰液稀释和排痰，如果有呼吸道感染，需要服用对肾脏损伤小的抗生素，避免用氨基甙类抗生素。食欲差者可补充维生素C制剂。

五花茶：五花茶的制作方法，其特征是以菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花五种植物的花为原料，分别经提取油料、膏料，制备纤维素包含物，花料坯加工，复加工混配、袋包装、灭菌工艺而制成五花袋泡茶。作用：清肝热、去心火。

脾胃湿热吃什么水果好呢?

脾虚湿阻，饮食方面需要辨证施食，能吃温性水果，如：葡萄、红枣，粟子等等 脾虚湿阻，脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。

加速脂肪转化。冬天进补养肉最快，因为热量消耗大，胃口大开，吸收特好，加强进补，但不要大吃大喝。不吃冰冷寒凉食物，冰冷食物会引起肠胃紧急收缩，食物积滞不化，容易胃胀、胃痛，脾胃虚弱者可能腹泻。充足睡眠，提高体内脂肪与蛋白质的合成与利用。适度运动，促进食欲，但不可过度剧烈。

对于水果的选择，则需要考虑个人的身体状况。例如，如果你脾胃虚寒，那么不宜食用香蕉和梨，因为这些水果偏寒性，容易加重虚寒症状。相反，如果你脾胃湿热较重，可以适量食用梨，因为它有清热去火利水的作用。对于肝气虚弱的人来说，不宜多吃橙子，因为橙子性温，可能会加重肝气虚弱的情况。